Glutenfreie Schoko-Kokos-Energieballs – nährstoffreiche Power-Snacks
Genießen Sie leckere, glutenfreie Schoko-Kokos-Energieballs – der ideale Eiweißriegel für mehr Kraft und Ausdauer.
Glutenfreier Apfel-Walnuss-Kuchen – saftig, nährstoffreich und vollmundig
Glutenfreier Apfel-Walnuss-Kuchen: saftig, nährstoffreich und vollmundig. Ein Genuss für jeden Gaumen.
Zu hoher Blutzucker? Diese Tees können helfen!
Like17Blutzuckerschwankungen, Müdigkeit nach Mahlzeiten und das ständige Auf und Ab der Energie sind Anzeichen dafür, dass unser Körper nach Harmonie sucht. Die Natur hält viele Heilmittel bereit, die unsere Gesundheit auf holistische Weise unterstützen können. Eine einfache Tasse Tee kann eine kraftvolle Unterstützung sein, um den Körper, Geist und die Seele in Balance zu bringen,…
Hausgemachtes Rezept: Ingwer-Knoblauch-Zitronen-Trank zur Stärkung des Immunsystems im Herbst
Like33Mit den kürzer werdenden Tagen und den kühleren Abenden wird das gemeinsame Kochen wieder zum Mittelpunkt des Familienlebens. Ein selbstgemachter Trank aus Ingwer, Knoblauch und Zitrone bringt wohlige Wärme in die Küche und stärkt gleichzeitig das Immunsystem – ideal, um sich in dieser Jahreszeit von innen zu schützen. Wichtige Erkenntnisse Zusammen durch den Herbst: Wärme…
Fermentiertes Buchweizenbrot: Einfach, gesund und voller Genuss – Ein Muss für bewusste Genießer!
Like70Nach einem langen Tag, sei es bei der Arbeit, beim Sport oder im Alltag, sehnt man sich oft nach einer Mahlzeit, die nicht nur gesättigt, sondern auch dem Körper guttut. Das fermentierte Buchweizenbrot bietet genau das: Es ist oft frei von Herbiziden, glutenfrei und enthält keine schädlichen Zusatzstoffe. Durch seinen natürlichen Fermentationsprozess ist es besonders…
Zuckerfreier Schokokuchen – Gesunder Genuss für gemütliche Herbsttage
Like57Nun beginnt die kältere Jahreszeit, und es gibt nichts Besseres, als gemeinsam mit den Liebsten zu backen. Dieser gesunde und zuckerfreie Schokokuchen ist der perfekte Begleiter für gemütliche Herbsttage. Mit natürlichen Süßungsmitteln wie Datteln und der cremigen Süße von Süßkartoffeln ist dieser Kuchen nicht nur lecker, sondern auch gut für dich. Dieser zuckerfreie Schokokuchen wird…